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こんにちは👀
6月に入り蒸し蒸しとした日が続きますね〰
この湿度が高く蒸し蒸しとした日を乗り切る方法があります↖
家では「香味野菜」を常備作っております🎵
＝紫蘇、ミョウガ、ねぎ、カイワレ、生姜を刻み水にさらしてタッパ等に入れておきます
😃お豆腐にかけたり、肉や魚を焼いて薬味代わりにしたり、麺類の薬味にも合いますよ
家ではあっという間に食べてしまいます💦
👀薬味を食べて汗をかいて、むくみ対策 頭痛やだるさも解消されますよ⤴
是非お試しあれ✨ 梅雨を乗り切りましょう☀ (M.shi)
春は野菜と花を植えるのが楽しみな季節です。
いつでも野菜が植えられるように、4月初めに米ぬか、赤玉石灰、腐葉土を混ぜた土造りを終え、準備万全で、GWの外出しない日は、野菜の種まき、花の植え替えをしようと決めていました。
野菜はじゃがいもは種イモから、とうもろこしは種から地植えし、スナップえんどう、つるありいんげん、モロッコいんげん、ほうれん草はプランターに、きゅうり、パプリカはポットに種をまきました。
とまと、なす、ピーマンはGWの時期に植えても一時寒くなり枯れてしまう可能性があるので、これから苗を買って植えようと思っています。
種まきした野菜は近頃ようやく芽を出し順調に成長しています。
花はホームセンターから買って来たベコニア、マリーゴールド、ペチュニア、インパチェス、アゲラタム、松葉ぼたん（買った時より元気がない）を植えました。
花屋の前を通るたびに花の種類が増えていきそうです。
これからは野菜の成長を見ながら収穫までの喜びを味わい、花は私を含め通りかかった人の心を和ませてくれる事でしょう。
小さい農家I.A
みなさんこんにちは、
日に日に暖かくなってきてだいぶ過ごしやすくなってきましたね。
さて、先日の連休に秋田に行ってきました。
高速道路は上りも下りも混んではいますが、まあまあ流れます🚗🚗 🚗🚗 。
見えてきたのは、雪⛄をたっぷりとのせた「鳥海山」
たまにしか行かないのでタイミングが合わないと見れませんが、今回は天気もよくしっかりと見えました👀
。
いつもながら、山体の大きさ、雄大さを感じます。
ついでに地元JAの看板も載せてみました。
J.S
こんにちは。桜の季節ですね！
私も先日、仙台市内のとある公園でお花見をして来ました！！
有名な公園ではなかったので、出店などはありませんでしたが、他にお花見客もいなくて、なかなかの穴場でしたよ！
まだまだ寒いので、暖かい恰好でお花見を楽しんでください！！
S.C
気仙沼つばきマラソンは過去５年くらい前から毎年参加しています。
ハーフの時間制限は２時間と厳しい💧ので、いつも１０キロに参加していました。
今年のハーフは開通前に大島大橋を走れるコースで、時間制限も２時間２５分（２年前から変更）と緩やかになり、ダメもとでハーフに挑戦する事にしました。
今年の開催はいつもより３週間も早い大会だったので、前日から雪が降り、天気を心配しましたが、大会当日は曇りで道路の雪も解け⛄、まずまずのコンディションでした。
１０時にスタートのピストルが鳴り✨、いよいよマラソンの始まりです。
アップダウンの坂を走りながら１０キロ折り返しの大島大橋を目指しました。
大島大橋を渡る前に２つのトンネルがあり、その先は気仙沼へ続く356ﾒｰﾄﾙの橋です。
橋に到着し、辺りを見渡す👀と限りない海が続き、絶好の景色を見ながら爽快に走りました。
折り返し地点で、50人くらいの町民の方が「がんばれー❗」と応援してくれて、ますますテンションが上がりました💡。
その後もアップダウンの坂を懸命に走り16キロの関門を通過しました。
残り2.5キロ付近で12時のサイレンが鳴り、制限時間25分となりました。
1キロ7分で走っても充分に制限時間に間に合うことを確信し、その後も歩くことなくゴールに向かいました🎵。
ゴール寸前で1人を追い抜き2時間15分57秒と予想以上の早いタイムで無事ゴールする事が出来ました。やったー！😃
今回のようなアップダウンのある厳しいコースで時間内ゴール出来たことは自信につながり、まだまだ頑張れることを証明してくれました。
今月の「さくらマラソン」もよい結果が報告出来るよう頑張って来ます✋
。
I.A
こんにちは。
先週、初めて北海道新幹線はやぶさ🚄に乗り、函館に行ってきました。
一度は見てみたいと思っていた函館山からの夜景！
夕方から待機して！ゆっくり一時間ぐらい夜景になっていく景色を楽しみました ❗
天気も良かったので、本当に素晴らしいの一言でした。
世界に誇れる夜景と言われるのも納得です💡
ただ！！！
一番びっくりしたのは、観光客の多さ！平日なのに…。
帰りのゴンドラは１時間待ち💦
７割以上は中国、韓国系？でしょうか？
聞こえてくる言葉もそうなんですが、だいたい服装でわかります。
派手です！紫系が流行ってる？ようです。
日中、観光の移動で乗ったタクシー運転手さんに教えて頂いた情報が
いろいろなところで役に立ちました。
それから、函館には市電🚃が走っているんですね！初めて乗りました。
乗り方はバスのような感じで、モバイルSuica📱も使えました。
もう少し、事前にいろいろ調べて旅に行くべきですね。
※ちなみに…
うちの両親が感動したのは、北島三郎記念館だそうです💨💨💨
N.A
をみつけました。
よりも晴れの日が多くなってきたような気がします。
、河原や色々な場所で人が集まってのろしをあげていますね。
”が開催されたようです
。
。
、山形は牛肉
を使ったしょうゆ味の芋煮とそれぞれ特徴のある芋煮ですね。
！
もう秋ですね
J．S
