いよいよ6月

こんにちは👀

6月に入り蒸し蒸しとした日が続きますね〰

この湿度が高く蒸し蒸しとした日を乗り切る方法があります↖

家では「香味野菜」を常備作っております🎵

＝紫蘇、ミョウガ、ねぎ、カイワレ、生姜を刻み水にさらしてタッパ等に入れておきます

😃お豆腐にかけたり、肉や魚を焼いて薬味代わりにしたり、麺類の薬味にも合いますよ

家ではあっという間に食べてしまいます💦

👀薬味を食べて汗をかいて、むくみ対策　頭痛やだるさも解消されますよ⤴

是非お試しあれ✨　梅雨を乗り切りましょう☀　　　　　　　(M.shi)