いよいよ6月
こんにちは👀
6月に入り蒸し蒸しとした日が続きますね〰
この湿度が高く蒸し蒸しとした日を乗り切る方法があります↖
家では「香味野菜」を常備作っております🎵
=紫蘇、ミョウガ、ねぎ、カイワレ、生姜を刻み水にさらしてタッパ等に入れておきます
😃お豆腐にかけたり、肉や魚を焼いて薬味代わりにしたり、麺類の薬味にも合いますよ
家ではあっという間に食べてしまいます💦
👀薬味を食べて汗をかいて、むくみ対策 頭痛やだるさも解消されますよ⤴
是非お試しあれ✨ 梅雨を乗り切りましょう☀ (M.shi)