秋の味覚
こんにちは

まだまだ蒸し暑い日が続きますが体調はいかがでしょうか
こないだ買い物に行ったら"秋の味覚"さんま🐡が並んでいました
(みなさんはもう食されましたか?)
やったぁー
もう秋ですね

さんまは、北太平洋で水揚げされる秋の鮮魚です(Q )) ><ヨヨ
サイズか大きく、脂も乗っています(^_-)-☆
内臓にもえぐみがなく「はらわた」もおいしく食べられます(^_-)-☆
大根おろしを添えてね…(^^)/
ドコサヘキサエン酸も含まれていて、悪玉コレステロールを減らすことができます。
健康診断に向けてたくさん食べましょう(^^)/
(M.SHI)
「季節・四季」カテゴリの記事
- 庭の花開花する(2021.04.02)
- 私の季節の感じ方(2020.11.25)
- GOTO! 健幸ポイント (2020.11.24)
- 紅葉の松島(2020.11.06)
- 秋の味覚(2020.09.11)
コメント