2018年7月13日 (金)

みなと祭り!!

今年は16日が海の日という事で、暦では明日から三連休に入りますねsign01

色々と予定を立てられている方も多いのではないでしょうかsign02

わが町塩釜では、16日海の日にみなと祭りが開催されますshine

みなと祭りは今年でなんと71回目!!今年はひかりピア塩釜が復活するという事で、さらに盛り上がること間違いなしですねeye

みなと祭りの一番のイベントはなんといっても前夜祭の花火大会ですsign01

梅雨時期という事もあり、雨模様になる事も多いみなと祭りですが、今年は晴れsun予報ですので、ますます楽しみですねsmile

三連休はぜひぜひ塩釜におこし下さいhappy01

S.Cbottle

2018年7月12日 (木)

土用丑の日

こんにちはwobbly
蒸し暑い日が続きますねdash体調はいかがでしょうか
梅雨明けももうすぐですが、楽しみがありますhappy01
土用丑の日が7月20日です
鰻ですよおup
鰻以外にも、丑の日には「う」のつく食べ物がよいと言われてます
例えば、うどん.ウリ.梅干し.馬肉(ウマ).牛肉(ウシ)等
いずれも栄養価が高く食欲がなくても食べやすいものばかりですsmile
土用丑の日は今も昔も同じですねrestaurant
「元気で夏を過ごせますように」という願いが込められています
疲労回復と食欲増進にぜひ「土用丑の日」には鰻を食べましょうrock
                               (M.SHI)
 

!緊急! 楽天イーグルスさんが勝つ方法!

昨日、シーズン前半戦終了しましたdash

 

はい!断トツ 断トツ 最下位です!

どうしたんでしょうか?

どうすれば勝てるんでしょうか?

監督も変わりました bearing

勝率はちょっと上がりましたが…まだまだです rain

 

   うーんtyphoon

 

新しいユニフォームが鬼門 sign02

球場ネーミング?が悪いとか downwardright

ホーム球場の楽天生命パークは! leftright 楽天絶命パーク!って言われてますけど…

もはや・・・・・お祓いとか flair

 

楽天イーグルスが1位とか2位とか予想立ててた解説者の皆さーん!

喝!喝!お願いします annoy

 

   N.A

2018年6月26日 (火)

あじさい

 ふと気が付けば「あじさい」。
事務所の窓から外を見たらあじさいが咲いていました。
 
「いつの間にっ!」
 
そういう季節なんですね~。
 
気づかない自分に、もうちょっと余裕がないとダメだな~とあらためて思いました。
 
あまり映りが良くないですが、写真は職場ではなく多賀城廃寺のあじさいです。
まとまって咲いていたので撮ってみました。

Ajisai0

J.S

2018年6月22日 (金)

毎日のお弁当

我が家では、毎朝5人分のお弁当を作ります。
しかも、一番大きいお弁当が必要な高校生は6時40分に家を出発sign03
そして夜には空のお弁当箱が戻ってきます。
そんな毎日の繰り返しで、最初はとても大変でしたが、もう慣れましたconfident
「いただきますsign01」 お弁当を手にして、元気に出掛けていく後姿と、完食され戻ってきた空のお弁当箱を見れば毎日頑張れますnote
そして私は、そのお弁当箱を洗ってくれる食器洗浄機に 「ありがとう」 と感謝しつつ、食器洗いの手を抜いていますgood
H.S
 

2018年4月20日 (金)

楽天イーグルスがんばれ!!!

こんにちはsun

楽天イーグルスbaseballファンの皆さーん! 

辛抱の試合が続いていますね。本当に……………bearing

4月20日現在⇒    最下位sweat02(泣)


投手陣、野手陣、本当に頑張っていると思いますが……………

恐ろしいぐらいの残塁力……………ここぞの一本がありませんdash

中継ぎ投手の安定感の無さも心配……………ですbearing

でもup

昨日の試合では2年目藤平投手が、がんばってくれましたnote

とても19歳とは思えない、ソフトバンク強力打線に対して圧倒的なピッチングsign01

ウィーラー選手にも、今季初のタイムリーnote

とってもうれしい楽しい試合でしたsign01

こんな試合こそ地上波で見たかったなーup

N.A

 

2018年3月27日 (火)

1月の大雪

 もう関東の方はさくらも満開のようです、朝晩まだ寒いですが東北ももう少しですね。
 
昨日は気温が20℃くらいだったようです。年々季節が早まっているような気がします。
 
 さて、だいぶ前のはなしになりますが、1月の大雪の話しです。最近は雪が突然一回に大量に降るという降り方が多くなっています。
 
また、大雨なども多いですね。
 
ニュース等でも、「経験したことのない程の大雨、大雪」という表現が多くなっています。
 
1月に大雪では、多賀城付近で回りが真っ白という状況でした。これでホワイトアウトになったらどうなるんだろうという場面です。
 
予想できないことを準備するというのも難しいですが、できるだけ物・心の両面で準備できればと思います。
 

Ooyuki_1

 

Ooyuki_2

 

J.S

 

2018年3月 1日 (木)

ひな祭り

いよいよ3月ですね
3月といえば女の子の祭り【ひな祭り】ですconfidentちらし寿司やハマグリのお吸い物を食べて女の子の健やかな成長を願う行事です。
中国では節句に桃の花を愛で、桃の花を漬けたお酒を飲み,桃の葉が入ったお風呂に入って邪気を祓うそうです ちょうどその時期に桃の花が咲くことから、ひな祭りには桃の花が飾られるようになったそうです。bottlebirthday
まだまだ寒い日が続きますがcoldsweats01季節の変わり目に災難や厄から身を守るために【ひな祭り】を行おうかなあと思ってます。
日本古来の伝統行事大事にしていきたいですねhappy01
                          (M.SHI)

2018年2月 1日 (木)

インコ その②

こんにちはconfident

前回、我が家のセキセイインコ、うめちゃんのおしゃべりを解析しましたが、

今回は行動パターンを紹介しますchick 

帰宅すると車の音でわかるようで、外にも聞こえるぐらい

 

「ピヨ!ピヨ!」と鳴きます

 

「ただいま!」と声をかけると、左右に一生懸命動いて喜んでくれますhappy02

 なでなでして欲しくて、アピール!右に左に首をかしげます 

話かけると、じーっと聞いていますsign01かわいいですheart02

 

世の中、犬好き猫好きたくさんいますが、私はだんぜん鳥派ですnote

 

手のひらサイズのかわいらしさと、

 

ピーナッツのような、オリーブオイルのような匂いもたまりません

 

N.A

2018年1月15日 (月)

冬の自動車運転

  先週は北日本を中心に今季最大の寒波が来襲しました。

  ニュースなどでは、線路内での電車の立往生や大雪の映像が連日流れていましたが、

  そのような中で先週朝から自動車を運転していました。

  交通量の多い大きな道路でさえ、朝から一部が凍結しており、目視では路面がただ濡

  れているのか凍結しているのかが、判断できないような状況でした。

  私が運転している車は駆動がFRな為、冬の凍結した道路ではめっぽう弱く、前の自動

  車が普通に走っているところでハンドルを取られ、お尻をフリフリしながら運転していまし

  た。

  乗り慣れている車とはいえ、アクセルの踏み方ひとつ、また、ギアの入れ方ひとつで

  お尻をフリフリする為、いつも以上に神経を使って運転をすることになってしまいました。

  この原因が本当にFR車だからなのか、それとも冬タイヤに問題があるのか…

  装着する前にしっかりと確認しておけばと思ってしまった冬の寒い朝でした。

  K・K

 

2018年1月11日 (木)

塩竈市魚市場に行いってみました。

昨年末オープンした、塩竈市魚市場に行ってみました。
 
建物が3棟に分かれていて、駐車場からすぐ上がったところにある中央棟の2階には食堂や売店があります。
 
そこから2階の連絡通路を通って岸壁にある南棟に行きます。
 
連絡通路は吹きさらしのため冬の風の強い日や雨の日は大変かもしれません。
 
南棟では、1,2階が部分的に吹き抜けになっている為ガラス越しに市場内の見学ができます。
(早朝であればセリも見学できるようです。)

Uoichiba_02

Uoichiba_03

昼頃に行きましたが、水揚げされたマグロが若干残っていて雰囲気は少し感じられました。
 
そのまま展望デッキに出ることができます。 マリンゲートから桂島・馬放島など松島湾が一望できます。

Uoichiba_01

 
ぜひ、晴れた日に行ってみてはいかがでしょうか。
 
 
J.S
 

2017年12月22日 (金)

冬至

こんにちはsad今年も残すところあと10日ですね
今日は12/22冬至です
一年で最も昼が短く、夜が長い日です。昔から「冬至にかぼちゃを食べると風邪をひかない」
と言われてますが、なぜでしょうか?
 
物がない時代に貴重な食料源のカロテンやビタミンを多く含むかぼちゃを食べて抵抗力をつけるという昔の人の知恵でしょうか…
 
家でも昔から冬至には、"あずきカボチャ"を食べて"ゆず湯"に入ってましたspasweat02
娘たちが小さいときは、一緒にゆず湯に入ったものです。
懐かしいなぁhappy01
ゆず湯に入りながら一年を振り返ってみては如何でしょうか。(^_-)-☆
                                               (M.SHI)
 

2017年12月21日 (木)

ヘルニア?

こんにちはcoldsweats01

数年前に腰のヘルニアになりまして、手術を勧められましたが、

飲み薬と湿布でなんとか耐えて耐えて…sweat01

やっと痛みやしびれがなくなってきたところなのですが…

数日前から肩甲骨の下あたりが痛み、寝ている間も痛むので

整形外科を受診しましたhospital

結果、骨には異常ないので首のヘルニアかもしれませんねbearing!との事

ストレッチしたりヨガしたりと普段から気を付けて、

ほとんど風邪もひかず、血液検査も異常値が出た事がないのにscissors

 

こういう病気の予防はどうしたらいいのでしょうか???

歳のせいにはしたくない今日この頃です(泣)think

.

2017年12月15日 (金)

ふたご座流星群

ふたご座流星群がニュース等で話題になっています。ヽ(´▽`)/
 
流星群というのは、つまり流れ星がたくさん流れること。(゚ー゚)
 
昨日12月14日が“極大(きょくだい:一番ながれる日)”だったようです。dash
流れるもとを辿っていくとふたご座の方角になることからふたご座流星群moon3と呼ばれています。
 
彗星や小惑星が残していった塵の場所を地球が通った時に大気圏に突入して燃えるわけですが、学生のころは夜中でも頑張って見ることもできましたがさすがに今は厳しいです。sad
 
またいつかチャレンジしてみようかな。( ^ω^ )
 
J.S
 

2017年12月 6日 (水)

肝のはなし

巷では忘年会シーズンに入り、お酒を飲む機会も多くなっているのではないでしょうか?

ついついお酒の量が増えるこの時期は、同時に肝臓にも大きな負担をかけてしまいます。そのため酒席を楽しみながらも出来るだけ肝臓をいたわっていくことが大事です。方法の一つとして、肝臓に良い食べ物を食べながら飲むことが有効!!

というわけで、肝臓に良いおつまみをご紹介いたします!

  • 1.枝豆
  •  

    良質なタンパク質を、脂肪を分解するコリンや、無駄な脂肪を燃やすレシチンなどが含まれており、 肝臓を改善、保護の両方に効果を発揮するまさにお酒の友。

  • 2.豆腐
  •  

    枝豆と同じ大豆製品だが、枝豆よりも吸収率が高く、料理のバリエーションも豊富。    

  • 3.納豆
  •  

    大豆そのものよりもタンパク質の消化吸収率が高く、ビタミン類の種類も含有量も豊富です。 さらに、納豆には大豆にはない成分、ビタミンB12やムチンといった肝臓にもよい成分が含まれている。    

  • 4.しじみ
  •  

    肝臓に優れた効果をもつ栄養素タウリンを豊富に含むという特徴がある。 タウリンは、現在は肝臓病などの治療薬として使われているほどその効能が認められている。 

  • 5.カキ
  •  

    肝臓に必要な、各種ビタミンやミネラル、アミノ酸やグリコーゲンなどが豊富に含まれている。 また、肝臓の薬としてもちいられているタウリンなどのアミノ酸が豊富なので、肝臓を強くしたり、解毒作用を強化したりして悪酔いや二日酔いを防止する効果がある。   

  • 6.かぼちゃ
  •  

    ビタミンA(カロチン)が豊富で、ビタミンC、ビタミンEも含まれてる。ビタミンCやEには、過酸化脂質の生成を防いだり、分解したりするので、 肝臓病や動脈硬化に効果を発揮。   

  • 7.キャベツ
  • 良質な植物性タンパク質、ビタミンC、カルシウムなどが多く含まれ栄養価が高い上に、 ビタミンUという硫黄分を含んだアミノ酸を含んでいる。この成分は肝臓でのアルコール分解を助けたり、脂肪肝を防ぐなどの働きをしてくれる。 スープなどにしてビタミンなどを余すことなく摂取するとなお良い。

  • 8.にんにく
  •  

    にんにくには、脂肪と糖質の消化吸収を調節する働きがある。 さらに、にんにくには、アリシンというイオウ化合物が含まれており、肝臓に蓄積された毒素を体外に排出する働きがある。   

  • 9.梅干し
  • 梅干しには、クエン酸などの有機酸が多く含まれるので肝臓のアルコールを解毒するスピードを速める働きがあります。 梅干しの効果は飲むや飲みながら食べると、悪酔い防止になり、飲酒後に食べると二日酔いの防止につながります。   
  • 以上、9品目をご紹介いたしました。なかなか頼りがいのあるメンバーですね!

    これらの食品を食べながら飲むだけでも、体に対しての影響は大きく変わります。

    この年末はいつも以上に肝臓をいたわりながら忘年会を楽しみましょう!!

    Photo_3

    2017年12月 5日 (火)

    スーパームーン

    こんにちはsunだんだん寒さが厳しくなってきましたね
    ところで今月3日から4日未明にかけて2017年最も大きくて明るい満月「スーパームーン」が観測されました。
    観測できた方はいらっしやいますか?
    なかなか見る機会がない星空ですが、たまに満天の星空観察もしてみたいと思うこの頃ですgood
    今回見逃しても一か月後にまた観測できるそうです。
    1月1日の夜から2日かけてスーパームーンが見れますよぉfullmoonfullmoon
    2か月連続で観測できるのは珍しいそうです。
    楽しみですね(^_-)-☆
                         (M.SHI)

    2017年12月 1日 (金)

    インコ その①

    我が家で飼っている セキセイインコ のお話を!

    名前は「うめ」ちゃん。 ♂です。 

    とてもおしゃべり上手で、早朝からハイテンションでたくさんおしゃべりしますchick

     夏場は、明るくなる5時ぐらいから鳴きはじめ、目覚まし時計より先に起こしてくれました。

     そんなうめちゃんのおしゃべりを、解析?してみましたscissors

     グメチャン → うめちゃん (まー何度も話しかけるので最初に覚えましたcoldsweats01

     ぐゥーーーシヨ ぐゥーーーシヨ → ちゅーしよ!ちゅーしよ! (たぶんsweat02

     カービ、カービ、カービ(連続で) → かわいいね!かわいいね!かわいいね!

     ビハンパーピ グメチャン 

      → ごはん食べたの?うめちゃん (カービ!と連結させたりします)

     他にも政治家の演説のように…

     かなりの低音でエーポーピー エーポーエーピーーーーー

     とっても癒されますconfident

    .

    2017年11月21日 (火)

    冬の風物詩

     最近、テレビを見ていると各地でイルミネーションが始まったとの話題をよく聞くように
    なりました。
     仙台でも先週から光のページェントの準備に取り掛かっているそうです。
    このような話題を聞くと今年も終わりだと実感するとともにふと今年1年を振り返る自分がいます。

    年を追うごとに各地で華やかに行われるイルミネーション。

    今回は、東北のイルミネーションランキングをご紹介したいと思います。(ウォーカープラス調べ)

    第5位  霞城セントラル(山形市)
        ~リニューアルした展望ロビーがまるで星空の空間に~
        開催期間:2017/11/11~2018/2/18

    第4位   フラワー&ガーデン森の風(岩手県・岩手郡雫石町)
        ~靜かでエレガントな場所・大人デートに!~
        開催期間:2017/9/1~2018/1/8

    第3位   小岩井農場(岩手県・岩手郡雫石町)
            ~125万球の電飾を使った東北最大級のイルミネーション~
        開催期間:2017年11月18日~2018年1月28日

    第2位  仙台トラストシティ  
        ~トラストシティ街区全体があたたかな光で包まれる~
        開催期間:2017/11/17~2018/2/28

    そして1位は・・・

    第1位   2017SENDAI光のページェント
        ~未来へつなげる60万球の愛の光がきらめく~
         開催期間:2017/12/8~2017/12/31

     いかがでしたでしょうか?寒い季節だからこそより一層その美しさが増すイルミネーション。
     もし、気になった場所がありましたら、一度足を運んでみてはいかがでしょうか?

    K.K

    2017年10月27日 (金)

    「復興マラソン」に参加しました。

    10/1に第1回の「復興マラソン」が開催されました。
     
    宮城県で行われる初のフルマラソンで、名取・岩沼・亘理を走るコースです。
    私は、今回でフルマラソン4回目の挑戦です。
     
    途中のエードでは地元特産品の笹かま、はらこ飯、トマト等を食べながら遠いゴールを目指し、ハーフまで走った辺りで、友人が後ろから追いつき一緒に走りました。
     
    フルマラソンはだいたい30~38キロがくじけそうになる距離です。
     
    友人のおかげで孤独との戦いはありませんでしたが距離が進むにつれ、足も体も重くなり、このペースでゴールすることになるだろなと思いました。
     
    ところが残り2キロ付近のエードで塩飴を食べたら、残っていた最後の余力が爆発!
     
    他の人が歩いているのを横目にゴールまでラストスパートでき、気分爽快でした。
     
    タイムは5時間53分。
     
    6時間半以内に完走できた人には、雄勝町の石に文字が彫られたメダルが授与され、記念になりました。
     
    今後も体が続く限りたくさんの大会に参加しゴールの喜びを味わっていきたいと思います。

    Dsc_7728_3

    *エイド(エイドステーションの略)
     応急救護所、マラソン等で水分や食べ物を補給するためにコースの途中に設けた施設。
     
    (I.A)
     
     

    2017年10月 2日 (月)

    知る人ぞ知る「東京名菓」

     10月に入り「食欲の秋」真っ只中ですね。

     秋は梨、栗、松茸そして新米など食欲をそそる旬の食べ物がたくさんありますので
    存分に堪能したいものです(食べすぎには注意ですが・・・)。

     さて、食べ物といえば私はたい焼きなど甘い菓子類が好物です。

     私は以前東京で勤務しておりましたので、ここで東京のオススメお菓子、それも知る
    人ぞ知る的なお菓子を紹介してみたいと思います。

     それは、北区の菓匠明美の「都電もなか」です。

    Original2_img001_3

     もなかの箱は都電の車両がデザインされており、もなかの皮も都電の車両をかたどっ
    ていますので、食べる前から楽しめます。もなかの中身は厳選された小倉餡と求肥です
    が、それらのバランスが絶妙でとても美味しく、もちっとした食感も実にグーです。
    店構えも趣があって、いい味出してます。

     場所は、都電荒川線の※「梶原」電停(停留場)から徒歩2分(城北信金のすぐそば)です。
     もなかに”都電”を冠するとおり都電沿線に店を構えています。
     ※JR京浜東北線王子駅から乗り換え、都電の「王子駅前」電停から2つ目の電停です。

     ちなみに、梶原電停の1つ先の「荒川車庫前」電停で下車すると東京都荒川電車営業所が
    あり、そこには往年の都電車両が展示されていますので、"本物"の車両に興味のある方には
    こちらがオススメですtrain

     興味を持たれた方は、都電でGOsign03

    «芸術の秋です